第９６６号：集中と解放

2013/12/17

第９６６号：集中と解放

一つの事柄に集中するのが大切というのは
誰もが実感しているのですが、実は集中の
後の解放も同じくらい大切と考えている人
はそう多くないのではないかと思います。

その点、西欧人はオンオフをしっかり分け
ていますが、サラリーマン気質の高い日本人
には「オフはいけない事」と思う人も多い
のです。

人は集中できる時間に限りがあります。
無理をして集中し続けると、途中で意識が
途絶えます。そのリスクを考えると、折角
集中で成し遂げた成果もマイナスになる事が
あります。つまり、集中を持続させる為に
適度な解放を自分に課すセルフコントロール
も大切という事です。

【12月17日に生まれた人】

1630年の今日、今の福岡、筑前の国に
貝原益軒が生まれました。西洋の学問が
日本に取り入れられるまで、彼の本草学
が日本の農業を支えてきたと言えます。

現在の日本の技術が世界に数多く認めら
れているのは、彼らが作り上げた日本独自
の学問が生き続けているからです。

画期的な新技術を取入れるのも重要ですが、
その技術に古くからの知恵を加えて、より
効果を上げる日本式を大切にしていきたい
と思います。

※暦の情報はWikipediaを参照しています。