【今日の一言】
自分の行動は、自分の見えない所に影響している
【今日の気分】
昨晩、地元のサッカーチーム柏レイソルが大敗しました。
もうそれだけで気分低迷には十分ですが、今日は
更に落ち込まない様に、前向きに考えたいと思います。
問題は、何について前向きになれば良いのかです。
では、今日も良い一日でありますように
【今日の話題】
第３５８号：暑さとの戦い
もう既に蒸し暑さとの戦いが始まっていますが、
今年は節電モードで、安易に冷房に頼る訳には
いきません。
とは言え、ただ我慢をしただけでは熱中症や
体力低下など、余計なトラブルに巻き込まれて
しまいます。
では、どうすれば良いのでしょう。
まず、誰でも考えるのがクールビズですが、
単に薄着をするのではなく、風通しの良い
長袖の上着を羽織る様にしています。
そうすると、汗を程良く吸収してくれて
かえって涼しく感じます。
ビジネスマンがスーツを真夏に着ているのは
その為です。
中東の方々の知恵を拝借ですね。
上着の中に、今年は冷蔵庫で冷やした保冷剤を
隠しておこうと思います。
これでしばらくひんやりと過ごせます。
効果があるかどうはご自身の判断に
お任せ致します。
蒸し暑い日は、気持ちだけでも大きい青空!
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